01 / 训练方案一对一私教训练
01面对面指导、细致的动作反馈，以及围绕你的目标制定的训练计划。
$90CAD / 次
专注于你，从实际目标出发。
- 每次 60 分钟一对一训练
- 每月个性化训练计划
- 每日动作视频分析
- 线上支持
训练方案与价格
选择适合你的
训练方式。
在维多利亚进行一对一私教训练，或选择课后支持和线上计划。可用普通话沟通，按你的目标与生活安排选择。
01 / 训练方案
02 / 训练方案线下与线上结合
02将线下私教与个性化训练计划结合，获得持续的训练指导。
$275CAD / 月
训练时有人指导，课后也有支持。
- 两次 60 分钟线下私教训练
- 每月个性化训练计划
- 每日动作视频分析
- 线上支持
03 / 训练方案以上价格均为加元（CAD），另加 5% GST。线下私教每次 60 分钟，无需健身房会籍，也不收取场地费。
开始前，先了解清楚
关于训练，
你可能想问。
维多利亚的线下私教在哪里进行？
线下训练在 Forge Training 内进行，地址为 989 Johnson St, Victoria, BC V8V 3N7。每次私教 60 分钟，无需健身房会籍或场地费。首次到访前，请与 Jack 确认时间和到达安排。
线下与线上结合的方案包含什么？
该方案包含两次 60 分钟线下私教、每月个性化训练计划、每日动作视频分析和线上支持。开始前请与 Jack 确认上课时间及支持安排。
可以只参加线上训练指导吗？
可以。线上指导包含每月可调整的训练计划、每日跟进、视频分析和线上支持。联系时请说明你能使用的器械、训练经历和目标。
没有力量训练经验，可以开始吗？
欢迎先说明你的基础、疑问和目标。Jack 会在你决定开始之前，与你讨论起点，以及这种指导方式是否适合你。
可以用普通话咨询和上课吗？
可以。Jack（董理）提供普通话初次咨询、训练指导和日常沟通。你也可以使用网站上的中文咨询表，先把自己的问题说清楚。
怎样开始？价格包含税费吗？
先预约免费的初次咨询，或发送咨询。Jack 会与你讨论目标、时间、所选方案、另加的 5% GST，以及开始前需要确认的训练安排。所有标价均为加元。
从一次沟通开始
下一步，
一起找到方向。
欢迎用普通话聊聊你的目标、训练经历和疑问。先了解彼此，再选择适合你的训练方式。
预约免费初次咨询